Худеем по шагам
- Суть
- 7-дневная система питания без подсчета калорий с готовым списком продуктов и видео
- Формат
- видеокурс
- На выходе
- Готовить блюда по готовым видеоинструкциям; Следовать системе питания для снижения веса; Закупать продукты по заранее составленному списку
- Навыки
- система питания