Худеем к лету: снижение веса, омоложение и очищение
- Суть
- Методика снижения веса, омоложения и очищения организма
- На выходе
- Снижать вес без вреда для организма; Выстраивать систему питания для контроля веса; Выявлять неэффективные методы борьбы с лишним весом; Поддерживать работу организма в процессе похудения
- Навыки
- Коррекция веса · Нормализация работы организма · Планирование питания