Хроническая усталость
- Суть
- Разбор механизмов формирования хронической усталости и выход из цикличных состояний жертвы
- Формат
- вебинар
- На выходе
- Выявлять скрытые психоэмоциональные программы, провоцирующие усталость; Распознавать манипулятивные стратегии окружающих; Анализировать влияние образа жизни и питания на уровень личной энергии; Применять практические инструменты для стабилизации настроения; Выходить из состояния зависимости от общественного мнения
- Навыки
- Стабилизация настроения · Распознавание манипуляций
- Кому подойдёт
- Те, кто хочет найти истинные корни усталости и готов взять ответственность