Холестерина нет
- Суть
- Пятидневный план питания для снижения уровня холестерина на принципах доказательной медицины
- На выходе
- Составлять рацион, способствующий снижению уровня холестерина; Готовить блюда для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний; Оптимизировать время на кухне с помощью системы заготовок; Применять принципы правильного питания для контроля веса и показателей здоровья
- Навыки
- Составление рациона
- Кому подойдёт
- люди с высоким уровнем холестерина