ХочуКарта 2.0
- Суть
- Составление структурированного плана жизни на 1–2 года на базе нейробиологии и психологии
- На выходе
- Выделять истинные желания и отсеивать навязанные обществом цели; Составлять структурированный план жизни на 1–2 года; Балансировать между разными жизненными ролями без выгорания; Управлять собственной мотивацией с учетом принципов работы мозга; Использовать воркбук для регулярного анализа и корректировки личных целей
- Навыки
- Анализ личной мотивации · Корректировка личных целей · Составление «ХОЧУкарты»
- Кому подойдёт
- Тем, кто хочет найти баланс между карьерой, семьёй и личными интересами без выгорания