Готовим с аюрведой. Полезная выпечка
- Суть
- Полезная выпечка по принципам аюрведического питания без сахара и глютена
- На выходе
- Готовить полезные десерты, выпечку и блины без сахара, глютена и рафинированных продуктов; Подбирать виды муки и ингредиенты с учетом типа конституции организма; Применять специи и травы для улучшения пищеварения и усвоения выпечки; Проводить базовую самодиагностику пищевой непереносимости
- Навыки
- Аюрведическое питание · Замена рафинированного сахара · Самодиагностика непереносимости