Гори, но не сгорай
- Суть
- Трёхдневный интенсив по выходу из выгорания, ресурсному планированию и восстановлению сил
- Формат
- интенсив
- На выходе
- Диагностировать у себя внутренние психологические блоки и «теневые» стороны личности; Применять техники для быстрого восстановления сил в условиях высокого темпа жизни; Использовать ресурсный метод при выполнении рабочих задач; Выстраивать режим дня для поддержания стабильного эмоционального состояния
- Навыки
- Ресурсное планирование · Восстановление сил