Годовая сказка
- Суть
- Написание терапевтической сказки для подведения итогов года и формулирования целей на будущее
- На выходе
- Формулировать запросы на будущий год в формате терапевтических метафор; Высвобождать энергию из опыта прошлых событий; Настраивать внутреннее состояние на достижение целей; Работать со своими смыслами через инструменты сказкотерапии
- Навыки
- сказкотерапия · написание терапевтической сказки · работа с метафорами
- Кому подойдёт
- тем, кто хочет подвести итоги года без эмоционального груза