Главный операнд 6
- Суть
- Модуль курса о метапрограммах Аптайма и Даунтайма для осознанного восприятия реальности.
- На выходе
- Переключаться между внешним восприятием (Аптайм) и внутренним анализом (Даунтайм); Распознавать моменты «вылета» из настоящего времени; Использовать состояние осознанности для принятия эффективных решений; Управлять эмоциональными реакциями в стрессовых ситуациях; Контролировать влияние прошлых негативных сценариев на текущие задачи
- Навыки
- метапрограмма Аптайм · метапрограмма Даунтайм · управление эмоциями