Главное путешествие жизни: 4 шага в поисках Божественного Света. Шаг 1: Доверие
- Суть
- Практика доверия, дыхательные техники и релаксация для снятия психофизических зажимов
- На выходе
- Снимать психофизические зажимы с помощью дыхательных практик; Распознавать свои истинные внутренние цели и призвание; Практиковать отпускание привязанностей к деструктивным эмоциональным состояниям; Входить в состояние доверия к жизни и собственной природе
- Навыки
- дыхательные практики · техники релаксации