Гипноз на похудение
- Суть
- Аудиосеанс эриксоновского гипноза для настройки подсознания на снижение веса
- На выходе
- Преодолевать зависимость от высококалорийной пищи; Поддерживать психологический комфорт при соблюдении ограничений в еде; Входить в состояние глубокого расслабления и концентрации; Использовать внутренние ресурсы для достижения целей по снижению веса
- Навыки
- Преодоление пищевой зависимости · Эриксоновский гипноз · Глубокое расслабление · Использование внутренних ресурсов
- Кому подойдёт
- Тем, кому трудно соблюдать диету; Тем, кому не хватает мотивации к регулярным тренировкам