Гипноз для коррекции веса
- Суть
- Десять аудиосеансов гипноза для устранения барьеров при снижении веса
- На выходе
- Контролировать приступы компульсивного переедания; Снижать тягу к сладкому и фаст-фуду; Осознанно выбирать здоровую пищу; Управлять эмоциональным голодом; Поддерживать мотивацию в процессе снижения веса
- Навыки
- контроль переедания · выбор здоровой пищи · управление эмоциональным голодом