Гиперлордоз
- Суть
- Коррекция положения таза и гиперлордоза для устранения боли в спине и выпирающего живота.
- На выходе
- Корректировать положение таза и осанку; Убирать выпирающий живот и визуальные дефекты поясничного прогиба; Безопасно выполнять упражнения на пресс без боли в пояснице; Укреплять мышцы тазового дна; Снимать отечность и тяжесть в ногах
- Кому подойдёт
- Тем, кто столкнулся с диастазом, пролапсом, варикозом или дискомфортом в спине