Генетика безволия: почему одни люди достигают своих целей, а другие нет
- Суть
- Разбор генетических, биохимических и нейробиологических причин импульсивности и научные методы самоконтроля.
- На выходе
- Анализировать биологические причины своей импульсивности; Выстраивать систему управления поведением с учетом особенностей мозга; Распознавать нейрохимические триггеры, ведущие к отказу от целей; Применять научные методы для повышения личной эффективности
- Навыки
- Управление поведением
- Кому подойдёт
- Те, кто хочет понять нейробиологические причины своих неудач в самоконтроле