Где мой гироскоп или о пользе отвращения, разочарования, обесценивания
- Суть
- Вебинар о пользе отвращения, разочарования и обесценивания для регуляции психического ресурса
- Формат
- вебинар
- На выходе
- Распознавать сигналы «психического переедания» и вовремя замедляться; Удерживать внутренний центр и чувство меры в условиях информационного шума; Экологично проживать этапы разочарования и обесценивания; Восстанавливать чувствительность к событиям и контактам
- Кому подойдёт
- Тем, кто чувствует эмоциональное перенасыщение; Тем, кто теряет фокус в потоке дел; Тем, кто ощущает, что жизнь стала пресной и бессмысленной