Гармония
- Суть
- Коллекция из 10 авторских медитаций для снятия напряжения и восстановления ресурса
- Уровень
- с нуля
- На выходе
- Снимать мышечное и психоэмоциональное напряжение; Управлять уровнем стресса и преодолевать тревожные состояния; Восполнять запасы жизненной энергии; Проводить эмоциональное очищение от негативных переживаний; Практиковать осознанное соединение со своим внутренним состоянием
- Навыки
- Управление стрессом · Управляемые аудиопрактики · Эмоциональное очищение
- Кому подойдёт
- Новички