Техники перехода в состояния Гамма и Дельта и переключение между ритмами мозга для управления реальностью
На выходе
Входить в состояние продуктивной работы мозга; Использовать частотные настройки для снижения уровня стресса; Применять методы саморегуляции для поддержания эмоционального равновесия; Использовать техники для работы с целями в различных жизненных сферах
Навыки
Саморегуляция
Кому подойдёт
Для тех, кто хочет научиться осознанно управлять своим состоянием