Гайд «Высокая самооценка»
- Суть
- Инструменты и 32 прикладные техники для формирования высокой самооценки и уверенности
- На выходе
- Прорабатывать ограничивающие убеждения о себе; Игнорировать негативное мнение окружающих; Применять невербальные техники для повышения уверенности; Принимать самостоятельные решения без страха оценки; Управлять чувством ревности и привычкой сравнивать себя с другими
- Навыки
- Проработка ограничивающих убеждений · Невербальные техники уверенности · Управление чувством ревности