Функциональная анатомия мышц
- Суть
- Функциональная анатомия основных мышечных групп человеческого тела для осознанных тренировок и здоровья
- Формат
- вебинар
- На выходе
- Определять расположение и функции основных мышечных групп человека; Понимать принципы работы мышц в различных регионах тела; Применять знания анатомии для более осознанного подхода к физическим нагрузкам
- Навыки
- функциональная анатомия мышц
- Кому подойдёт
- Все, кто хочет разобраться в строении собственного тела для занятий спортом