FMD Новая легкость
- Суть
- Пятидневный план питания по FMD-протоколу без глютена, лактозы и сахара для снижения веса
- На выходе
- Готовить быстрые и сбалансированные блюда без глютена, лактозы и сахара; Применять FMD-протокол для контроля аппетита и снижения веса; Организовывать рацион для поддержания стабильного уровня энергии; Снимать отечность и улучшать качество сна с помощью питания
- Навыки
- FMD-протокол · организация рациона
- Кому подойдёт
- те, кому нужна быстрая экспресс-перезагрузка организма и контроль веса