Физиология потери веса
- Суть
- Углубленная программа по физиологии жиросжигания, контролю аппетита и снижению веса на 36 академических часов
- На выходе
- Получите фундаментальное понимание биологических механизмов снижения веса; Изучите физиологические аспекты жиросжигания и нейрофизиологию аппетита; Научитесь предотвращать «эффект йо-йо» — возврат сброшенных килограммов; Сможете анализировать индивидуальные причины избыточной массы тела; Научитесь составлять грамотные протоколы питания и физической активности
- Навыки
- Анализ причин избыточного веса · Составление протоколов питания · Планирование физической активности · Контроль нейрофизиологии аппетита
- Кому подойдёт
- Фитнес-тренеры; Нутрициологи и консультанты по питанию; Блогеры и эксперты в области ЗОЖ