Фитнес-камасутра
- Суть
- Тренировки на силу, выносливость и гибкость, сочетающие фитнес-нагрузки и техники интимного мастерства
- На выходе
- Сжигать до 600 ккал за тренировку; Укреплять мышцы всего тела и тазового дна; Развивать пластичность и гибкость; Выполнять упражнения на растяжку и шпагат; Применять гаремные и тантрические техники
- Навыки
- Стриппластика · Тверк · Пилатес · Бодифлекс · Растяжка и шпагат · Тантрические техники