Философия для жизни. Как найти опору в сложные времена
- Суть
- Использование идей великих мыслителей, стоиков и логотерапии Франкла для внутренней устойчивости и борьбы с тревогой
- На выходе
- Использовать философские концепции для саморегуляции и борьбы со стрессом; Анализировать и извлекать практическую пользу из сложных философских текстов; Применять методы стоиков для сохранения психологической устойчивости; Находить личностные смыслы в периоды кризисов и неопределенности
- Навыки
- саморегуляция · анализ философских текстов · методы стоиков · логотерапия Виктора Франкла