Female club. Источник
- Суть
- Преодоление внутренних страхов, выход из кризиса и гармоничное построение отношений в женском сообществе
- На выходе
- Выстраивать границы и транслировать свою ценность в отношениях; Управлять уровнем тревоги и находить внутренний ресурс; Практиковать осознанный подход к личным финансам и карьере; Применять техники групповой терапии и медитации для саморегуляции; Формировать здоровое окружение и использовать поддержку сестринства
- Навыки
- выстраивание границ · управление тревогой · медитация · саморегуляция