Изучение метода Моше Фельденкрайза и соматических практик «Осознавание через движение»
Формат
вебинар
На выходе
Выполнять упражнения из системы «Осознавание через движение»; Анализировать качество собственных двигательных паттернов; Использовать соматические практики для развития когнитивной сферы; Применять методы моторного переобучения для изменения привычек поведения
Навыки
Осознавание через движение (ATM) · Моторное переобучение · Соматические практики