- Суть
- Комплексные тренировки для улучшения осанки, укрепления тазового дна и подтяжки овала лица
- На выходе
- Улучшать осанку и выравнивать положение таза; Восстанавливать тонус жевательных мышц и работать с ВНЧС; Уменьшать выраженность морщин, заломов и отечности лица; Подтягивать овал лица и прорабатывать зону «второго подбородка»; Укреплять мышцы тазового дна и улучшать работу мышечно-фасциальной линии
- Навыки
- работа с ВНЧС · тренировка мышц тазового дна
- Кому подойдёт
- те, кто столкнулся с отечностью, морщинами, заломами на лице и нарушением осанки
