Эволюционный цигун. Курс Гармонии
- Суть
- Ежедневные телесные практики и динамические формы цигуна для снижения стресса и саморазвития.
- На выходе
- Выполнять комплекс упражнений Эволюционного цигуна; Применять телесные практики для снижения повседневного стресса; Использовать нейробиологические принципы для управления состоянием тела
- Навыки
- Эволюционный цигун · Телесные практики · Медитативные техники · Динамические формы