Естественные роды без боли
- Суть
- Физическая и психологическая подготовка к естественным родам без боли
- На выходе
- Применять методы естественного обезболивания в родах; Контролировать физическое состояние на разных этапах беременности; Использовать техники дыхания и позы, облегчающие процесс родов; Подготавливать организм к родам с помощью физической активности и питания; Взаимодействовать с партнером во время родов
- Навыки
- естественное обезболивание · техники дыхания в родах · самомассаж в родах · послеродовое восстановление
- Кому подойдёт
- первородящие; тем, кто готовится к появлению второго и последующих детей