Эмоциональный интеллект: учимся понимать себя и других
- Суть
- Развитие навыков эмоционального интеллекта, эмпатии, самоконтроля и конструктивного общения
- На выходе
- Идентифицировать собственные эмоции и управлять ими; Применять техники саморегуляции в стрессовых ситуациях; Считывать эмоции окружающих и проявлять эмпатию; Конструктивно взаимодействовать с людьми и улаживать конфликты; Влиять на окружающих и мотивировать коллег или близких
- Навыки
- Идентификация эмоций · Эмоциональная саморегуляция · Разрешение конфликтов · Конструктивное общение