- Суть
- Метод эмоционального декодирования для выявления глубинных убеждений и устранения конфликтов
- На выходе
- Самостоятельно выявлять и прорабатывать глубинные ограничивающие убеждения; Корректировать эмоциональные реакции и негативные мысли в моменте; Устранять внутренние конфликты, используя знания о работе мозга; Снижать уровень тревожности и купировать панические атаки; Повышать самооценку и уверенность в себе
- Навыки
- Эмоциональное декодирование · Купирование панических атак · Проработка ограничивающих убеждений · Коррекция эмоциональных реакций · Устранение внутренних конфликтов
- Кому подойдёт
- Те, кто страдает от низкой самооценки; Те, кто страдает от социофобии; Те, кто страдает от проблем в отношениях; Те, кто находится в состоянии постоянного стресса
