Эмоции в отношениях
- Суть
- Работа с эмоциями в паре для сближения и снижения конфликтности
- На выходе
- Распознавать истинные причины своих эмоций в отношениях; Управлять эмоциональными реакциями для предотвращения конфликтов; Использовать чувства для построения близости с партнёром; Применять психотерапевтические техники для саморегуляции
- Навыки
- саморегуляция · работа с эмоциями · коммуникация в паре