Трёхдневный разбор темы эмоций и их влияния на психоэмоциональное состояние
Формат
видеокурс
На выходе
Распознавать и анализировать свои эмоциональные состояния; Применять полученные знания для саморегуляции; Понимать механизмы влияния эмоций на поведение