Экспресс-тренинг: за 14 дней минус 4-6 кг без таблеток и спортзала
- Суть
- Экспресс-методика похудения на 4-6 кг за 14 дней без спортзала
- На выходе
- Составлять рацион для снижения веса без голодовок; Избавляться от лишних килограммов без физических нагрузок; Контролировать пищевое поведение без использования БАДов и таблеток
- Навыки
- Составление рациона · Контроль пищевого поведения
- Кому подойдёт
- Тем, кому нужен быстрый старт в похудении без физической нагрузки