Вебинар о психологических причинах прокрастинации и когнитивных инструментах планирования времени
Формат
вебинар
На выходе
Отличать истинные цели от мимолетных желаний; Ставить достижимые цели для эффективного планирования; Применять методы борьбы с прокрастинацией; Организовывать задачи с учетом психологических особенностей
Навыки
планирование времени · преодоление прокрастинации · организация задач в планировщике
Кому подойдёт
те, кто чувствует, что теряет контроль над рабочим днем