Дыхательные практики
- Суть
- Дыхательные комплексы бодифлекс для ускорения метаболизма, снижения отеков и коррекции осанки.
- На выходе
- Выполнять диафрагмальные дыхательные техники для ускорения метаболизма; Укреплять мышечный корсет и формировать рельеф тела без спортивного инвентаря; Корректировать осанку с помощью дыхательных упражнений; Снижать отечность и уменьшать жировую прослойку в домашних условиях
- Навыки
- Бодифлекс · Диафрагмальное дыхание · Дыхательные практики
- Кому подойдёт
- Те, кто хочет избавиться от отеков и лишнего веса без жестких диет