Думай и стройней
- Суть
- Перестройка пищевых привычек через работу с подсознанием без диет
- На выходе
- Менять пищевые привычки без использования строгих диет; Выявлять и прорабатывать психологические установки набора веса; Практиковать осознанное управление пищевым поведением; Снижать вес за счет изменения работы подсознательных механизмов
- Навыки
- Работа с подсознанием · Формирование новых нейронных связей · Контроль аппетита
- Кому подойдёт
- Тем, кто устал от классических диет; Тем, кто хочет изменить пищевое поведение через психологию