- Суть
- Естественное восстановление зрительных функций и улучшение зрения с помощью техник Дришти йоги
- На выходе
- Освоить техники расслабления глазных мышц; Применять методы улучшения кровообращения в области глаз; Использовать способы тренировки аккомодации; Существенно улучшить качество своего зрения и снизить зависимость от очков
- Навыки
- Техники Дришти · Расслабление глазных мышц · Улучшение кровообращения глаз · Тренировка аккомодации · Фокусировка взгляда
- Кому подойдёт
- Те, кто носит очки или контактные линзы; Те, кто хочет предотвратить развитие близорукости, дальнозоркости или астигматизма; Люди, чья профессиональная деятельность связана с длительным напряжением глаз; Все, кто стремится к целостному оздоровлению организма
