Детская йога 3-в-1
- Суть
- Детская йога дома: упражнения, дыхание и игры для бодрого утра и спокойного сна
- На выходе
- Выполнять с ребенком упражнения для бодрого утра и спокойного вечера; Использовать игровые техники для развития внимания и памяти; Укладывать ребенка спать без эмоционального напряжения; Практиковать дыхательные упражнения совместно с ребенком
- Навыки
- Дыхательные практики · Йога-игры · Терапевтические сказки