Детокс. Готовимся к лету!
- Суть
- 2,5-недельная программа обновления питания и пищеварения
- На выходе
- Составлять сбалансированное меню на каждый день; Подбирать продукты для улучшения пищеварения; Внедрять полезные привычки в ежедневный рацион; Бережно проводить очищение организма
- Навыки
- составление меню · полезные привычки · очищение организма
- Кому подойдёт
- беременные и кормящие женщины