Детокс
- Суть
- Гайд по оздоровлению организма, изменению пищевых привычек, безопасному детоксу и йоге.
- На выходе
- Освоить правила безопасного проведения грамотного детокса; Получить меню вариантов «сильный детокс» и «слабый детокс» для женщин на ГВ; Освоить две практики Детокс-Йоги и очищающие процедуры; Снизить тягу к вредным продуктам и сладкому
- Навыки
- Организация детокс-питания · Очищающие процедуры
- Кому подойдёт
- Люди с проблемами пищеварения, вздутием и усталостью; Женщины в период грудного вскармливания