- Суть
- Трансформация страха перед собственным гневом и подавляемых эмоций в управляемую силу и энергию
- На выходе
- Различать гнев и деструктивную агрессию; Управлять сильными эмоциями без их подавления; Контейнировать эмоции детей во время истерик; Отстаивать личные границы без страха отвержения; Направлять энергию темных сторон личности в конструктивное русло
- Навыки
- Управление сильными эмоциями · Контейнирование эмоций детей · Отстаивание личных границ
- Кому подойдёт
- Тем, кто постоянно пытается сдерживать свои чувства; Тем, кто боится собственных вспышек гнева; Тем, кто испытывает трудности с отстаиванием границ
