Дело не в еде 11.0
- Суть
- Работа с психологическими причинами переедания и лишнего веса методами глубинной психологии и гипнотерапии.
- На выходе
- Выявлять глубинные психологические причины набора веса; Управлять эмоциями, чтобы перестать заедать стресс; Применять техники гипнотерапии для коррекции пищевого поведения; Выстраивать гармоничные отношения со своим телом и окружающими; Снижать уровень тревожности и повышать личную самооценку
- Навыки
- Гипнотерапия · Управление эмоциями