- Суть
- Интенсивный воркшоп по самокоучингу и трансформации мышления
- Формат
- интенсив
- На выходе
- Умение распознавать деструктивные эмоции и трансформировать их; Создание «Подарка Будущим Себе» (намеренного озера); Освоение методики построения «ОЗЕР» и «намеренных ОЗЕР»
- Навыки
- Самокоучинг · Построение «ОЗЕР» · Построение «намеренных ОЗЕР» · Трансформация эмоций · Рефлексия
- Кому подойдёт
- Те, кто чувствует необходимость в переменах; Те, кто хочет научиться управлять своими эмоциональными состояниями; Те, кто стремится к достижению долгосрочных целей; Те, кто устал от бесконечного планирования без результата
