Давайте похороним Кето

Популярность кетодиеты часто граничит с опасными заблуждениями, которые могут навредить вашим биохимическим процессам. Этот вебинар разбирает физиологическую суть кетоза и объясняет, почему массовые советы из соцсетей зачастую идут вразрез с реальным здоровьем организма. Внутри разбираются ключевые аспекты: - Разница между кетогенезом и патологическим кетоацидозом. - Почему кетодиета — это не универсальное решение при инсулинорезистентности. - Критический анализ рациона, который предлагают современные блогеров. Материал будет полезен тем, кто хочет отделить маркетинговые мифы о питании от доказательной физиологии и перестать следовать сомнительным диетическим трендам.