Даосские медитации: Искусство внутренней улыбки. Энергопрактики
- Суть
- Даосские энергопрактики для восстановления внутреннего равновесия
- На выходе
- Поддерживать внутреннее равновесие и эмоциональное спокойствие; Трансформировать негативные эмоции в позитивную жизненную силу; Высвобождать эмоциональные блоки через мышечные зажимы; Практиковать микрокосмическую орбитальную медитацию; Противостоять негативному информационному воздействию
- Навыки
- Внутренняя улыбка · Заземление · Работа с тазовой диафрагмой · Микрокосмическая орбита · Управление энергопотоками
- Кому подойдёт
- Те, кто ищет способы саморегуляции; Те, кто хочет понять анатомию «тонких» процессов через ощущения