Даосская медитация
- Суть
- Практика настройки сознания на основе принципов даосской алхимии и школы Высшей чистоты
- На выходе
- Выстраивать практику медитации согласно принципам даосской алхимии; Применять методы созерцания школы Высшей чистоты; Настраивать внутреннее состояние с помощью даосских техник концентрации
- Навыки
- даосская медитация · методы созерцания Шанцин · концентрация внимания