Даосская йога. Искусство развития объёма Небесного соединения. Последовательность на локти
- Суть
- Практика даосской алхимии по работе с локтями (Сосуд Небесного соединения) и энергией цзин
- На выходе
- Освоение комплекса упражнений для работы с локтями; Усиление энергетической связи рук с телом
- Навыки
- Даосские практики · Работа с сухожильными меридианами рук · Концентрация сознания
- Кому подойдёт
- Интересующиеся даосскими практиками; Стремящиеся к развитию внутренней силы и оздоровлению сердца