- Суть
- Проработка самооценки, эмоциональной независимости, воспитания детей и кризисов в цикле лекций
- На выходе
- Распознавать причины своих эмоциональных состояний; Понять, как формируются жизненные сценарии, и взять ответственность за свое будущее; Трансформировать подавленное настроение в уверенность; Избавиться от гиперконтроля; Найти внутренние ресурсы для преодоления жизненных трудностей
- Навыки
- распознавание эмоциональных состояний · преодоление гиперконтроля · выстраивание отношений с детьми
- Кому подойдёт
- люди, страдающие от синдрома «самозванца» или перфекционизма; родители, стремящиеся выстроить здоровые отношения с детьми; те, кто переживает кризис в личной реализации или семейных отношениях
