Цигун для зрения
- Суть
- Пятидневный онлайн-тренинг с упражнениями гимнастики цигун для восстановления глазных мышц
- На выходе
- Снимать зрительное напряжение после долгой работы за компьютером; Выполнять энергетические упражнения цигун для глаз; Проводить ежедневную профилактику для поддержания остроты зрения; Практиковать методы естественного расслабления глаз
- Навыки
- Цигун для глаз · Энергетические практики · Расслабление глазных мышц
- Кому подойдёт
- Люди, часто работающие за монитором