Методика цигун «Поднятие внутренних органов» для оздоровления почек и мочеполовой системы
На выходе
Выполнять упражнения Цигун для укрепления почек; Снимать мышечные зажимы в поясничном отделе и низу живота; Применять методы саморегуляции для работы с психосоматическими причинами заболеваний; Практиковать восточные техники для поддержания здоровья внутренних органов
Навыки
Упражнения Цигун для почек · Методы саморегуляции
Кому подойдёт
Для тех, кто ищет способ укрепить поясничный отдел и восстановить силы